Med - zlatobyľ obyčajná

Zlatobyľ obyčajná – med z nektáru solidága

Koncom leta, keď už väčšina kvetov odkvitla, v krajine zažiari sýtožltá bylinka – zlatobyľ, známa aj ako solidago. Táto neskoro kvitnúca rastlina je potešením pre oči, no pre včely je skutočným pokladom, pretože z jej nektáru vzniká med zo zlatobyle.

Čo je zlatobyľ (Solidago)?

Na Slovensku (podobne ako v Maďarsku) sa vyskytujú tieto druhy zlatobyle:

Zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea):

• Jediný pôvodný druh v našich končinách.
• Rastie najmä na okrajoch lesov, čistinkách a v horských oblastiach.
• Menšieho vzrastu v porovnaní s inváznymi druhmi.

Zlatobyľ kanadská (Solidago canadensis):

• Invázny druh pochádzajúci zo Severnej Ameriky.
• Rýchlo sa šíri a dokáže pokryť rozsiahle plochy.
• Vyznačuje sa vysokým vzrastom a hustým súkvetím.

Zlatobyľ obrovská (Solidago gigantea):

• Tiež invázny druh zo Severnej Ameriky.
• Rýchlo sa rozširuje a predstavuje hrozbu pre miestne ekosystémy.

Liečivé účinky a využitie

Zlatobyľ, známa aj pod ľudovým názvom istáp, patrí k najobľúbenejším bylinám ľudového liečiteľstva. Tradične sa využíva najmä na:

• čistenie obličiek,
• zmierňovanie zápalov,
• podporu trávenia.

Obsahuje množstvo flavonoidov, saponínov a silíc, ktoré prispievajú k jej liečivým účinkom.

Zlatobyľ sa odporúča aj pri:

• vysokom krvnom tlaku,
• problémoch s pečeňou, obličkami, močovým mechúrom a žlčníkom,
• silnej menštruácii,
• zápaloch dýchacích ciest (napr. čierny kašeľ),
• reumatických a kĺbových bolestiach.

Má tiež potopudný a močopudný účinok a zvonka sa používa na kloktanie pri bolestiach hrdla.